fbpx

4 ท่าโยคะปรับขนาดหน้าอกใหญ่ อกเล็กแค่ไหนก็ขยับไซส์ขึ้นแน่นอน

สาวๆ คนไหนที่กำลังมีความกังวลใจกับเรื่องหน้า อกเล็กๆ ของตัวเองอยู่ขอให้หยุดด่วนเลยค่ะ เพราะวันนี้เรามีเคล็ดลับในการเพิ่มขนาด ขยับไซส์หน้าอกแบบง่ายๆ มาฝากกัน ขอแค่มีวินัยในการทำ รับรองว่าไม่ต้องไปเสริมหน้าอกที่ไหนเลย กับ 4 ท่าโยคะปรับขนาดดวงใจ อกเล็กแค่ไหนก็ใหญ่ขึ้นแน่นอน ท่าวัว credit : https://cdn2.stylecraze.com/wp-content/uploads/2017/10/1.-Gomukhasana-Cow-Pose.jpg นั่งขัดสมาธิ ยกขาขวาไขว้ขาซ้าย ให้ขาขวาอยู่บนขาซ้าย สอดแขนขวาไว้ด้านหลัง ยกแขนซ้ายขึ้นไปข้างบนแล้วงอแขนลง พยายามจับมือขวาที่อยู่ด้านหลังให้ได้ ค้างไว้ 30-60 วินาที…

สอนเคล็ดลับเพิ่มขนาดหน้าอกแบบที่ไม่ต้องศัลยกรรม ตัวเล็กแต่ใจใหญ่

  เกิดเป็นผู้หญิง ผิวก็ต้องดี หน้าก็ต้องเป๊ะ หุ่นก็ต้องงาม ไหนจะหน้าอกหน้าใจก็ต้องใหญ่เกินตัวอีก โอ๊ย เรียกได้ว่าลำบ๊ากลำบากมากเลยนะคะเนี่ย เพราะถ้าเราลดหุ่นให้หุ่นดี หน้าอกมันก็จะสวนทางกัน เล็กลงจนไม่มีความมั่นใจ แล้วจะเอายังไงให้ทั้ง 2 สิ่งนี้มันบาลานซ์กันดีล่ะ สำหรับสาวๆ ที่ปวดหัวกับขนาดหน้าอกที่เล็กจนอดโชว์ วันนี้เรามีเคล็ดลับอัปไซส์มาฝากกัน 1. ดื่มนมถั่วเหลือง โปรตีนเป็นตัวช่วยในการสร้างมวลกล้ามเนื้อต่างๆ ให้มีขนาดใหญ่อยู่แล้วนะคะ ดังนั้นการดื่มนมถั่วเหลืองที่อุดมไปด้วยโปรตีนเป็นประจำทุกวันก็จะช่วยให้หน้าอกหน้าใจของเราใหญ่ขึ้นได้ราวกับใช้เวทมนต์เลยทีเดียว อีกทั้งถั่วเหลืองยังช่วยสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิง ทำให้หน้าอกใหญ่ได้อย่างใจหวังเลย…

5 วิธีดีต่อใจ ทำหน้าอกใหญ่แบบไม่เสียเงินแพง

รูปร่างสัดส่วนของผู้หญิงอย่างเรานับเป็นสิ่งที่ดึงดูดตาดึงดูดใจชายหนุ่มอย่างแท้จริงเลยล่ะค่ะ โดยเฉพาะ หน้าอก หน้าใจที่มันอยู่ตรงกลางมองเห็นได้ชัดระดับสายตาเนี่ยตัวดี เพราะฉะนั้นสำหรับสาวคนไหนที่อกเล็กเป็นไข่ดาวก็คงจะหมดความมั่นใจกันไปไม่น้อย วันนี้เราเลยรวบรวม 5 วิธีดีต่อใจ ทำหน้าอกใหญ่แบบไม่เสียเงินแพงมาฝาก 1. Contouring เอา ไม่ต้องไปเสริมอก เสริมอก หรือ ทำศัลยกรรมหน้าอก อาจจะเป็นเรื่องยิ่งใหญ่ไปสักนิดสำหรับสาวบางคน เพราะเราแค่อยากให้มีความมั่นใจ ไม่ได้อยากลงทุนผ่าตัดอัปไซส์อะไรขนาดนั้น การ Contouring ก็เป็นทางออกที่ดีเลยล่ะค่ะ แต่อาจต้องอาศัยฝีมือทางศิลปะนิดหน่อยในการไล่เฉดสีแต่งมิติให้ดูหน้าอกใหญ่ขึ้น ใครที่อยากทำตามก็หาวิธีใน YouTube…

ไข่ดาวจ๋า พี่ลาก่อน รวม 5 อาหารตัวช่วยอัปไซส์ จาก อกเล็กเป็นอกใหญ่ ในข้ามคืน

เรื่อง หน้าอก หน้าใจบางทีก็เป็นเรื่องเล็กๆ ที่ยิ่งใหญ่สำหรับสาวๆ เหมือนกันนะคะ อย่างบางคนอาจจะเคยถูกล้อมาทั้งชีวิตว่า เหมือนไม้กระดานเดินได้ เหมือนกระดานโต้คลื่น หรือหันหน้าหันหลังก็ค่าเท่ากัน โอ๊ย สารพัดคำจะหามาว่ากัน คำล้อเล่นเหล่านี้พอโดนบ่อยๆ มันก็ทำให้หมดความมั่นใจได้เหมือนกัน แต่เราห้ามยอมแพ้ต่อคำดูถูกเหล่านี้เด็ดขาด เปลี่ยนมันเป็นพลัง แล้วมาทาน 5 อาหารตัวช่วยอัปไซส์หน้าอกเหล่านี้กันเถอะ! ไข่ อาหารอัปไซส์เสริมหน้าอกอย่างแรกเลยก็คือไข่นี่แหละค่ะ เพราะอุดมด้วยวิตามิน A B และ E…

เสริมหน้าอก มีทั้งหมดกี่แบบ พร้อมบอกข้อดี ข้อเสีย แบบชัดๆ ไปเลย

สาวๆ ที่หน้าอกเล็กทุกคนก็คงกำลังศึกษาถึงวิธีเสริมหน้าอก และหาข้อมูลกันอย่างขะมักเขม้นแน่เลยใช่มั้ยล่ะคะ วันนี้เราก็ได้รวบรวมวิธี เสริมหน้าอก มาบอกเพื่อนๆ กันว่า การ เสริมหน้าอก นั้นแท้จริงแล้วมันมีทั้งหมดกี่แบบกันแน่ และแต่ละแบบมีข้อดีข้อเสียแตกต่างกันอย่างไร เพื่อจะได้ช่วยให้เพื่อนๆ ตัดสินใจได้ง่ายขึ้นนั่นเอง 1. เสริมหน้าอก ทางรักแร้ สำหรับการ เสริมหน้าอกทางรักแร้นี้ ข้อดีคือ จะมีแผลตามรอยรักแร้ ไม่มีแผลบนร่างกาย แต่ก็จะมีข้อเสียคือ จะทำให้การทำงานที่ต้องใช้มือหนักๆ จะลำบากมากในช่วงแรก 2.…